电场和磁场的传播过程生成一个作用力场，这个作用力场就叫做电磁场，而这样的传播过程就叫做电磁辐射。如手机、电话机、输配电线等都有电流，有电流肯定就存在辐射的问题。比如电脑、电视、手机、微波炉离人体都很近，所以危害也比较重，像灯、高压线等虽然有辐射但是离人体比较远，辐射也比较小。

　　生活当中辐射量比较大的常见物品有哪些？

　　包括电脑、电视、微波炉、手机等，辐射源发出的电磁强度越强对人体的危害越大，电磁辐射还有一个累计的效应，偶尔一两次看不出什么毛病，但是日积月累到一定程度就会慢慢对人体产生危害。

　　电磁辐射三大要素：1、 辐射源的强度；2、 受辐射的时间；3、 与辐射源之间的距离

　　电磁辐射是怎样作用到人体，然后对人体产生危害的？

　　电磁辐射对人体的危害主要是一个同步振荡的过程，比如过去我给一百个学员讲课时让同学们向左转、向右转，如果我喊得速度慢同学们可能会很自如地配合我，如果我一秒钟以内喊很多次那么就会不同步了，就会互相撞击。冬天穿棉衣时间长了会脱掉就是因为引起机体分子的振荡然后产生热作用。国际上普遍认为电磁辐射对人体的主要作用就是致热作用和非致热作用。电磁辐射包括非电离辐射和电离辐射，电离辐射作用在机体分子里面可以把有机分子正负电荷给拉开，然后就会产生不可恢复的器质性病变。非电离辐射就是一般讲的无线电类的辐射，它的量子携带能量很小，不足以把分子正负电荷分开，在去掉外部作用场或者在场强低的情况下还可以恢复到有机分子。

　　电脑对人体有那些危害？

　　电脑辐射从电脑屏幕、主机、机箱、甚至连鼠标都有辐射，当然最主要的辐射是来自于屏幕，通常做好屏幕的防辐射工作就可以了。电脑辐射有三钟辐射量包括静电、射频辐射、X射线。防护措施包括1、缩短一次性接触时间2、使用防辐射护肤霜

　　怎样判断自己是否受到了电磁辐射的侵害？

　　通常受到电磁辐射的人都会感觉到头痛、头昏、失眠、多梦、记忆力减退等症状，体征变化也可能有脱发、掉发的情况，眼睛通常会发涩、发干、大强度的会导致白内障。血象上还会有一些变化，比如血压时高时低，白血球有时候也发生过高的现象，另外检查心电图还可能发现心悸、心律不齐的症状。

　　台灯的电磁辐射对人体有哪些影响？

　　现在市场上的护眼灯实际上是把频率从50赫兹变到5万赫兹，5万赫兹就是一种高频振荡，高频肯定有高频的电磁感应，如果用高频监测器进行检测，高频护眼灯就会发出叫声。来看一下这个监测器，很直观地就能看到高频线圈，只要有高频电磁场通过线圈就会有感应，然后通过仪器的蜂鸣声就可以实施报警。

　　如何防护

　　对于电磁辐射应该采取主动防护的方法，现在已经有了很多办法可以防止电磁辐射。比如在微波炉上加上微波炉专用罩，可以给电脑加上防辐射屏，还可以穿一些防辐射的服装等。我们可以用微波炉来看看防辐射肚兜的防护能力，在没有放孕妇防辐射肚兜的时候可以测到微波炉的辐射，而放了孕妇防辐射服后电磁辐射就几乎不存在了。

　　孕妇防辐射要领

　　1、 远离辐射源

　　2、 及时切断发射源

　　3、 穿着孕妇防辐射服

　　最理想的方法还是切断辐射源，孕妇如果外出是很有可能受到辐射影响的，因此个体防护是很必要的，比如穿上个体防护服装包括防辐射肚兜、防辐射裙等等。

　　（资料来源：CCTV-健康之路）